Vacaciones en la casa rural de Miguel

Este puente de primeros de diciembre, 4 días, decidí invitarme en la casa "rural" de Miguel. Como actividad principal, y única, era la de recoger las aceitunas de sus 94 olivos.

Allí nos presentamos, Annie y yo, a las 9:00 de la mañana del sábado, para disfrutar de ese mágnífico puente y conocer lo que representa la recogida de la aceituna de la que mi madre habló de sus tiempos mozos. El tiempo fue bueno y sin lluvias que hubieran dado al traste con lo que vinimos a hacer.

A pesar de que terminamos valdaos, lo pasamos muy bien, aunque el jefe, a veces... ¡AH! y nos hartamos de comer, todo sea dicho... Blaca, la hija menor de Ana nos hizo algunas cositas muy buenas que hasta los perros, sobre todo Pancho, intentaron comerse. Recogimos un remolque de unos 725 kg cada día lo que representó unos 3000 kgs de aceitunas que llevamos a la cooperativa donde nos explicaron y mostraron todo el proceso de extracción del aceite

Como entrenamiento, para la Marcha Nórdica, no está nada mal pero sin exagerar ya que luego hay que recuperarse del esfuerzo y los mayores necesitamos bastante tiempo para ello.

En fin; aquí os dejo unas fotos para que veáis lo que hicimos.

Un saludo y las listas pra el año que viene están abiertas

Zapatero incendia Internet

Aunque no es un blog de política, no puedo dejar pasar el ataque a la libertad, del gobierno de Zapatero, y pongo este manifiesto solidarizándome con los miles de usuarios que protestan ante un ataque, digno de las dictaduras, contra nuestros derechos y nuestra libertad. SITEL nos vigila y con esta ley nos reducen nuestra libertad.

Manifiesto contra la ley que Zapatero ha hecho pasar en eso del consumo "insostenible". Por cierto quie lo insostenible es que estemos más de 4 millones de parados sin posibilidad de encontrar empleo y, una gran mayoría, sin cobrar nada...

Ante la inclusión en el Anteproyecto de Ley de Economía sostenible de modificaciones legislativas que afectan al libre ejercicio de las libertades de expresión, información y el derecho de acceso a la cultura a través de Internet, los periodistas, bloggers, usuarios, profesionales y creadores de internet manifestamos nuestra firme oposición al proyecto, y declaramos que...

1.- Los derechos de autor no pueden situarse por encima de los derechos fundamentales de los ciudadanos, como el derecho a la privacidad, a la seguridad, a la presunción de inocencia, a la tutela judicial efectiva y a la libertad de expresión.
2.- La suspensión de derechos fundamentales es y debe seguir siendo competencia exclusiva del poder judicial. Ni un cierre sin sentencia. Este anteproyecto, en contra de lo establecido en el artículo 20.5 de la Constitución, pone en manos de un órgano no judicial -un organismo dependiente del ministerio de Cultura-, la potestad de impedir a los ciudadanos españoles el acceso a cualquier página web.
3.- La nueva legislación creará inseguridad jurídica en todo el sector tecnológico español, perjudicando uno de los pocos campos de desarrollo y futuro de nuestra economía, entorpeciendo la creación de empresas, introduciendo trabas a la libre competencia y ralentizando su proyección internacional.
4.- La nueva legislación propuesta amenaza a los nuevos creadores y entorpece la creación cultural. Con Internet y los sucesivos avances tecnológicos se ha democratizado extraordinariamente la creación y emisión de contenidos de todo tipo, que ya no provienen prevalentemente de las industrias culturales tradicionales, sino de multitud de fuentes diferentes.
5.- Los autores, como todos los trabajadores, tienen derecho a vivir de su trabajo con nuevas ideas creativas, modelos de negocio y actividadesasociadas a sus creaciones. Intentar sostener con cambios legislativos a una industria obsoleta que no sabe adaptarse a este nuevo entorno no es ni justo ni realista. Si su modelo de negocio se basaba en el control de las copias de las obras y en Internet no es posible sin vulnerar derechos fundamentales, deberían buscar otro modelo.
6.- Consideramos que las industrias culturales necesitan para sobrevivir alternativas modernas, eficaces, creíbles y asequibles y que se adecuen a los nuevos usos sociales, en lugar de limitaciones tan desproporcionadas como ineficaces para el fin que dicen perseguir.
7.- Internet debe funcionar de forma libre y sin interferencias políticas auspiciadas por sectores que pretenden perpetuar obsoletos modelos de negocio e imposibilitar que el saber humano siga siendo libre.
8.- Exigimos que el Gobierno garantice por ley la neutralidad de la Red en España, ante cualquier presión que pueda producirse, como marco para el desarrollo de una economía sostenible y realista de cara al futuro.
9.- Proponemos una verdadera reforma del derecho de propiedad intelectual orientada a su fin: devolver a la sociedad el conocimiento, promover el dominio público y limitar los abusos de las entidades gestoras.
10.- En democracia las leyes y sus modificaciones deben aprobarse tras el oportuno debate público y habiendo consultado previamente a todas las partes implicadas. No es de recibo que se realicen cambios legislativos que afectan a derechos fundamentales en una ley no orgánica y que versa sobre otra materia.

Actualización: 12/02 08:53 GMT por Candyman :Este manifiesto es obra de muchas manos, y propiedad de todos. Si te gusta, cópialo, pásalo, publícalo en tu weblog o haz lo que quieras con él.

Alrededores de Aguilar

Hoy, 8 de Nov, hemos probado a salir, después de mi salida del hospital, con los amigos de Aguilar, por los alrededores del pueblo. La marcha que sería de 20 km terminó, como de costumbre, en 25 km. Annie terminó agotada y no sé si vendrá a la próxima salida. Yo terminé bastante cansado pero no fue tan mal como temí al principio.

Al llegar, vi un puesto de churros y no pude resistir a la tentación de comprar unos pocos. ¡Estaban muy buenos! pero el resto del grupo, excepto Miguel, no quisieron ayudar y tuve que comérmelos casi todos. Cierto es que, a la vuelta, no nos vino mal encontrarlos pues el hambre empezaba a apretar.

El día fue muy bonito y la temperatura ideal para salir por el campo.

Un saludo a todos

Parón hospitalario

Después de la salida del 4 de Octubre del 2009 con el grupo de Aguilar con quien andamos, 20 km, por sus tierras, entre olivares y viñedos, volví a casa, contento por la buena marcha que hicimos y por el buen tiempo del que disfrutamos además de la buena y alegre compañía, con un ligero picor en la garganta que me hacía pensar que alguna irritación se me venía encima.
El lunes decidí no salir para no empeorar de la garganta y darle un descanso al cuerpo por la marcha del día anterior. Mi preocupación empezó con la fiebre al mediodía y con la inflamación exagerada de la garganta a medianoche que me hizo ir a urgencias en la Av. América, a la medianoche, donde me inyectaron penicilina y me mandaron para casa. No pude pegar ojo pues la cosa fue a peor y a las 5 de la mañana ya no podía ni beber agua. Viendo que no podía tomar la medicación me tuve que ir a las Urgencias del Hospital. Allí, después de varias pruebas, me pasaron al Maxilofacial y al otorrino donde me encontré con el Dr Don Julio M. Ortega ( me impresionó y gustó este Hombre),la Dra Patricia,el Dr Juan, el Dr. Nicolás que decidieron ingresarme rápidamente después de constatar la gravedad de la cosa. Después de un día de tratamiento y viendo que la inflamación se extendía hacia el pecho decidieron la operación.
Fue una suerte encontrarme con el Doctor don Julio Ortega que me resultó simpático y que me dio una confianza que despejó todos los miedos que yo creía tener ante una operación. Mi hermana Pura, enfermera y gran profesional donde las haya, me tranquilizó, muy mucho, consiguiendo entre todos que llegara al quirófano bastante tranquilo y con una gran confianza.
El Miércoles a las 23h me operaban y cuando volví en sí ya estaba operado. Lo primero que vi fue a mi mUjer Annie que me tranquilizó y después a mi Hermanita pura. Me quitaron los tubos sin ninguna complicación, aunque, allí estaba Don julio con sus estudiantes por si hacía falta hacer una traqueotomía, según supe después, ¡Que susto! y me subieron a planta.
Allí descubrí que me habían puesto un tubito para orinar que es bastante desagradable y cuando me lo quitaron descubrí, con grandes dolores que no podía orinar y tuvieron que volver a ponérmelo. después de otro ensayo el dia siguiente tuvieron que ponérmenlo de nuevo y con la visita del urólogo y el tratamiento que me indicó me quedé así el resto de mi estancia en el hospital. EstO fue algo que me tuvo preocupado e incómodo todo el tiempo. Eso sí; Ingresé en el club, sin cargo, de los de la próstata.
El resto de mi estancia en el hospital fue muy buena y los días se pasaban volando. Mi primer compañero de cama tenía una enfermedad que me estresaba bastante y el siguiente, aunque muy enfermo, me fue más agradable y conseguimos pasar una semana tranquila.
El personal de enfermería, Isabel, Lola, Carmen, Toñi, Emilia y las auxiliares, Mercedes entre ellas fueron agradables además de simpáticas. esto me hizo la estancia más fácil y alegre.
Un día antes de irme me quitaron la sonda y no tuve ningún problema en orinar lo que hizo que pasara lo que sería mi último día bastante feliz.
La comida del hospital me gustó bastante, no sé si seria por el hambre, pero no dejaba ni las migajas.
¿Que me pasó? Que una bacteria anaerobia, creo, se instaló en mi garganta y empezó a generar un globo de oxigeno que me impidió comer, beber, y Dios sabe qué de haber seguido así.
¿Fue grave? No lo sé pues la misma rapidez de progresión te obliga a ir rápidamente a urgencias y allí, El Dr Julio y su equipo tomaron rápidamente las medidas para frenarlo, estudiarlo y erradicarlo en 36 horas.

Mi experiencia de enfermo primerizo ha sido bastante buena pues podía levantarme desde el primer día y ser autónomo lo que permitió liberar a mi familia para que no tuviera que estar todo el tiempo en el hospital y que no se quedaran las noches en ese incómodo sillón. Fué bueno que ellos estuvieran allí los primeros días pues como enfermo nos encontramos bastantes indefensos ante lo que nos ocurre y la familia te protege del sistema permitiendo avisar a las enfermeras antipando problemas.
El Dr Julio es de esos hombres apasionados por su trabajo que me gusta encontrar y a los que les tengo cierta admiración. Por otro lado; Encontar un Doctor que te cuenta lo que te va ha hacer en el cuello y te guiña un ojo diciendo que ¡Eso No es na! y que consigue que vayas al quirófano con mucha tranquilidad es toda una suerte.
¡En fin! ya hace dos días que descanso en casa y poco a poco voy recuperando mis costumbres.
Hoy les he llevado unas "sucreries" de la "France", mi segunda patria, y Bélgica como agradecimiento, ya sé que no es necesario, por el buen trato y la simpatía de todos que han hecho que mi estancia en el Hospital haya sido alegre y distendida.
Un saludo a todos

Zuheros-Las Navas 09/2009

Cuando Annie volvió de Irlanda, después de unos días en Francia, decidimos volver a las Navas, en la Sub-Bética, aprovechando que en Zuheros estaba la Feria del queso.
LLegamos a las 9:00 a Zuheros, pasando por las carreteras comarcales que salían de castro del Río hasta Doña Mencía para entrar al pueblo por la parte oeste al pie del camino que íbamos a tomar.

Zuheros se encuentra a unos 625m sobre el nivel del mar y el camino arrancaba con una subida espectacular desde donde se podían apreciar unas vistas magníficas. Al comienzo del camino nos encontamos con Juan, de Dª Mencía, que es un habitual de esta ruta y que tuvo la amabilidad de servirnos de guía y explicarnos todos esos detalles que no sabíamos ver. La marcha con juan se hizo muy amena y agradable. Pudimos coger almendras, comer higos y ver detalles del camino que sin él hubiéramos pasado de largo sin darnos cuenta.
La ruta sube suavemente hasta cerca de 1000m a lo largo de 3 Km lo que permite hacerla sin demasiado esfuerzo. Una vez arriba en el lugar llamado fuente fría dejamos a Juan y seguimos hasta las Navas unos 2 km más lejos donde paramos a almorzar y descansar un rato al mismo tiempo que disfrutábamos de la paz de aquel lugar. Las Navas sin agua no es lo mismo que cuando las vimos en Febrero. Cierto es que nos pusimos chorreando de la que nos cayó mientras que en Septiembre el tiempo es muy agradable y no había agua salvo en las fuentes.
La vuelta la hicimos tranquilamente recogiendo almendras, cominedo algunos higos y nos encontramos con un grupo de jóvenes franceses que por allí paseaban.
A las 4 volvimos al pueblo y nos fuimos a probar algunos de sus quesos.
A eso de las 5, con el tiempo que empezaba a estropearse, volvimos para casa, pasando por Montilla para ver a Miguel y dejarle los últimos bastones pedidos por los compañeros de su club ciclista.

Un saludo y os dejo algunas fotos, bastante malas, del lugar.

Travesía Villarrubia -Sª Mª Trassierra (40km) I+Vuelta

A primeros de Agosto decidí, aprovechando que estaba solo y motivado, ir a Trassierra por el camino público que arranca a 6 km de mi casa. No sabía por donde ir y decidí seguir las marcas de las bicicletas. En las bifurcaciones fui por donde más marcas de neumático había Y donde no vi nada pregunté a los que tuve suerte de encontrar por allí.

Arraanqué a las 8:00 am y después de 6km de caminos llanos empezó la larga cuesta hasta llegar a lo alto de la sierra, unos 468m de altura, tardé en subirla unos 50mn, desde donde pude admirar el valle del Guadalquivir con Almodovar a lo lejos. Luego vinieron una sucesión de colinas suaves con bajadas y subidas que me llevaron hasta un piscifactoría, curioso lugar para criar peces, también había ganado vacuno así como toros. Alli me crucé con una mujer que me informó de donde estaba y me indicó hacia donde tenía que ir. Seguí el camino indicado, y marcado por los neumáticos de bici, hasta un cruce donde había un panel indicando la dirección del pueblo al que me dirigía. Más lejos, me encontré con una bifurcación que me tuvo un poco parado hasta que, por suerte pasó, al poco tiempo, un coche cuyo conductor me dió las indicaciones para llegar hasta la carretera. Allí me encontré a dos caminantes, hacíendo su paseo dominical, que me indicaron la dirección hacia una fuente que quedaba a un km del pueblo. Me fui hacia allí para rellenar las botellas y hecho esto pregunté a unos jovencitos, que por allí pasaban, que me dieron las últimas indicaciones para llegar a la plaza de Santa Mª de Trassierra.
Tardé 3:30 en llegar desde mi casa hasta la fuente y estuve 1 hora andando por el pueblo donde aproveché para reponer fuerzas. Quise comprarme un helado antes de volver pero, cosa curiosa, ¡Era Domingo y no tenía cucuruchos ni nada para vendermelo! Así que con "Mi gozo en un pozo" me volví para mi casa.

La vuelta se me hizo larga pues eran las 13:30 y, a medida que el tiempo pasaba, el calor se hacía cada vez más duro de soportar. Felizmente llevaba suficiente agua y la sombra no falta por esos montes. Hasta que llegué abajo del todo donde ne quedaban los llanos por donde suelo andar todos los días y que destacan por tener, solo, dos zonas de sombra en 6 km. Esos fueron los más duros de terminar a causa del calor. Solo pensaba en llegar a una granja con un peral y una zona de sombra estupenda donde pude descansar y comerme dos peras que me sentaron de maravilla además de beneficiarme de un vientecito fresquito que allí corría. Al fin llegué a casa donde tomé un baño y, bastante cansado, dormí un poquito la siesta.
Las fotos fueron muy pocas porque borré las malas, las que no eran significativas y, encima, se acabó la batería del teléfono.

El paseo no estuvo mal y pienso proponerlo para Octubre a los de Aguilar que, como son unos Jabatos, espero que no se arrugen.

Un saludo a todos.

Travesía Aguilar-Córdoba 56km

Largamente preparada por Ángel, a quien felicitamos y agradecemos el esfuerzo, esta marcha empezó a las 20h saliendo de Aguilar entre olivares hacia la Rambla. El paisaje, como de costumbre, de olivares, a pérdida de vista, sigue pareciéndome muy bonito. Parte de este camino, al principio, ya lo habíamos andado en otras marchas con los de Aguilar y con los de Montilla. Había las clásicas cuestas interminables que nos ponían a prueba pero la moral de la tropa estaba muy alta. ¡Estos de Aguilar son unos Jabatos! Ángel más que los demás por ir con problemas en los pies y por venir de una rotura de clavícula que lo dejó mucho tiempo sin poder andar con la consiguiente pérdida de tono muscular que eso supone. En fin que andando y andando llegamos a la Rambla donde descansamos y repusimos fuerzas. Allí llegó la asistencia motorizada a traernos bebidas tan necesarias en esta época y en marchas largas. Había bastante gente por las calles y algún que otro jovencito animando o riéndose de nosotros dependiendo de su grado de inteligencia. Los más mostraron interés.
Una vez repuestos salimos hacia Fernan Nuñez donde llegamos ya más cansados y donde nos esperaba el coche por última vez. El camino fue todo a oscuras y, aparte de las estrellas no había más que contar. El Showy me acompañó durante la mayor parte del camino amenizándolo con su charla y haciendo que este fuera menos pesado. Algunos se ríen de lo que me contaba pero yo lo encontré interesante ya que todos tenemos cosas que aprender delos demás si nos damos la pena de escuchar.
A las 7 de la mañana llegamos a la Campsa donde descansamos un ratito y emprendimos el último tramo, muy feo, de la entrada a Córdoba.

Fuimos por la nueva Autovía del aeropuerto, en construcción, y desembocamos en la Torrecilla desde donde entramos a la ciudad, hasta la rivera, cerca del puente Romano, donde, muy cansados, llamaron a los coches para evitarnos ir al autocar y así ganar tiempo.

Volví a Aguilar a recoger mi coche, donde me habían robado la antena de la radio, y me vine para mi casa llegando cerca de las 12:30, con un gran dolor de piernas que atenué con un buen baño caliente. Después de una ligera comida y una buena siesta todo fue mucho mejor.

Aquí os dejo las fotos

Un saludo a todos

Ruta de la Campiña 21/7/2009

Como acordado y a la demanda de Domingo, decidí ir a ver que tal era la "ruta de la campiña" que es una vía verde que arranca a 4 km de la Torrecilla, por la carretera que va a Guadalcazar, y que llega hasta la carlota a 32km de distancia.

Dejé el coche junto al silo, justo donde comienza la ruta. Después de unos estiramientos empecé la marcha a eso de las 20h. El camino es bastante duro y hay que ir por los laterales para evitarla al máximo. La ruta está muy bien señalizada, con paneles de kilometraje y todo. Hacía bastante calor y gracias que, a lo largo de la ruta, hay unos cañizares que dan bastante sombra, la cosa fue bastante soportable. Eso sí, hay que ir con bastante agua para evitar la deshidratación pues no hay ninguna fuente hasta llegar a Guadalcazr a 15 km.

Decidí llegar hasta Guadalcazar para ver el tiempo necesario para recorrer los 30 km y así hacer la propuesta al grupo de Aguilar. El paisaje no me desagradó a pesar de lo "liso" que estaba todo, nada que ver con los olivares, ya que es tiempo de colectas y las colinas estaban totalmete peladas.

No obstante; la sensación de paz y tranquilidad es inmensa.

A los 6km hay un largo tunel, bastante oscuro, a causa de que han robado las placas solares que servían para iluminarlo. Poco después del tunel hay un sitio donde se puede uno parar a descansar, con un banco, una mesa y hasta un arbol... Se atraviesa el rio badajoz y algunos riachuelos, sobre unos puentes, y se aprecian bastantes pájaros y algún que otro conejo. Hay unos tablones que explican el tipo de aves que nos podemos encontrar.

El camino lo hice bastante deprisa,a unas 125 pulsaciones, 7,5km/hora, y llegué a Guadalcazar a eso de las 22:10. Allí había un área de descanso y una fuente aunque no sé si era agua potable. Al no haber ningún cartel no bebí. Descansé 10 mn y como ya era de noche decidí volver.

La vuelta fue a oscuras, rápida, a unas 140 pulsaciones, y gracias a la linterna todo fue bien. Pasaron dos parejas de ciclistas, hay gente para todo. En el camino se veían unos puntos fluorescentes y pude ver que eran una arañas que, supongo, emitían esa luz para cazar.

De vez en cuando hay que pararse para sacarse los chinos de los zapatos y así evitar daños en los dedos de los piés. Aproveché para disfrutar de esas estrellas que, como en Cabra, eran infinitas. Parece ser que la más cercana es la de Magallanes a 200000 años luz de la Tierra.

Los km, a la vuelta, se me hicieron larguísimos y eché de menos una compañía para charlar. Una de las razones de que algunos km fueran tan largos es que falta algún que otro panel indicador.

Llegué a las 0:30 de la madrugada con miedo a no encontrar el coche pues esa zona estaba muy sola. Todo fue bien y emprendí el retorno a casa que, por una vez, estaba al lado.

Aquí os dejo algunas fotos, en el google maps hay más, para que veáis el camino.

Un saludo

Semi nocturna Cabra - Montilla 11/07/2009

Acudí, a la llamada de Miguel, para hacer una marcha semi-nocturna desde la antigua estación de cabra, junto a la vía verde que viene de Jaén, hasta la Ermita y bajada por la carretera, unos 19km . La subida la empezamos a las 19:30, con algo de calor, por una rampa bastante empinada y larga. El final lo hice al máximo de mis posibilidades a causa del fuerte ritmo, para mí, que impuso el "malvado"Miguel. Gracias a que, siempre, llevo mi pulsómetro no pasé de las 187 pulsaciones siendo 165 el máximo a no pasar. Al final mantuve las 180 pero poco más podía hacer, seguramente, las próximas veces debería obligarme a respetar las 165 max.

La subida fue bastante agradable y bonita,a pesar del calor, llegando a la Ermita poco antes de la puesta del sol. Allí bebimos y comimos un poco y estuvieron charlando con un guardabosques, lo de bosques es por decir algo, hasta que la noche empezó a caer. Emprendimos la bajada por la carretera, más larga y menos empinada lo que nos permitió disfrutar del cielo estrellado.

Nunca antes había visto algo igual, pues en la ciudad es imposible ver las estrellas a causa de la intensidad de la luz. Al fin, después de mucho mirar, Ana junto a Domingo, nos indicaron donde estaba la Osa menor que yo llevaba muchísimo tiempo confundiendo con la Osa mayor.

Después de algún tiempo marchando llegamos a la estación y allí charlamos un rato antes de emprender el camino de vuelta. Me costó volver a esas horas, a causa del sueño que me entraba, pero llegué sano y salvo a casa a eso de las 2 de la madrugada.

Aquí dejo las únicas fotos que salieron.

Un saludo

Rio Chillar 06/2009

Esta salida, que no pude hacer el año pasado y que he podido hacer porque Miguel me inscribió, el telf para los de fuera no funciona, a tiempo. ·El viaje, en autocar, fue tranquilo como ya es habitual. Salimos a las siete de la mañana desde Montilla, lo que me hizo levantarme a las 4:30 de la madrugada, y llegamos a Nerja hacia las 9.

¿Que menos que un buen desayuno como el de la casa a base de: Pan, aceite de oliva, miel, chocolate y también manteca de cerdo, fruta...

Plano: http://www.lugaresnaturistas.org/Malaga/ruta1.gif

Luego empezamos a caminar, un grupo hacia el rio y otro hacie la sierra del lugar para reunirnos en un punto predeterminado del rio Chillar.

Nosotros nos fuimos montes arriba en una cuesta que, para empezar, puso a prueba la forma física del grupo. Pero el paisaje merecía la pena. El grupo compuesto por hombres y mujeres de diferentes edades era bastante alegre. De vez en cuando nos parábamos para reagrupar al personal y dar un poco de descanso al cuerpo.

Lo bueno de este tramo es la existencia de fuentes donde podíamos abastecernos de agua así como refrescarnos.

Después de un descanso en un merendero del lugar emprendimos el último tramo que nos llevó a lo que sería un bajada vertiginosa hacia el rio Chillar desdes donde bajariamos. ya por el agua, rio abajo hasta encontrarnos, 5 horas después, con el otro grupo que estaba bastante descansado y bien refrescado por los baños tomados en una cascada del lugar elegido para almorzar.

Allí nos quedamos hasta las 16:30 para comer y descansar antes de emprender la vuelta, rio abajo, de unas dos horas de duración. Me gustaron mucho los cañones donde se filtraba una luz especial y me sorprendió la enorme cantidad de gente que estaba por allí pasando la tarde dominical.

Al final llegamos al autobus donde nos cambiamos y merendamos antes de emprender el viaje de vuelta que nos devolvió a Montilla donde llegamos algo cansados pero muy contentos del estupendo día pasado con las gentes montillanas.

Un saludo a todos y en especial a los organizadores de la salida.

Recomendaciones:

Aprovecho para recomendar, a quienes suelen venir a estas excursiones, un par de bastones de senderismo o de marcha nórdica que les permitirá tener más estabilidad y dar un descanso a las rodillas que tanto sufren en estas marchas. Eso les haría trabajar la musculatura de los brazos y de la parte superior del cuerpo que tanta falta nos hace.

Tampoco hay que olvidar el protector solar de alto índice de protección y camiseta, de manga larga, para los quemados por falta precaución.

Y unos zapatos especiales para agua que Miguel lució y que le dieron tan buenos resultados.

Aquí os dejo las fotos. Si queréis música le dais un cilck al altavoz en la esquina superior de las imágenes y para verlas más grandes hay que hacer un doble click sobre las imágenes.

Ruta de los presidiarios_Granada 26/04/09

El 25/04/2009 Emprendimos esta marcha, organizada por "Los jóvenes aventureros", que transcurría por la sierra granadina y culminaba a poco más de 1550m de altitud. El día se anunciaba lluvioso y con una temperatura de 18ºC de max. Salimos de montilla a las 6:30 llegando a, Güejar Sierra a 950m de altitud, Granada, a las 8:30.

Después de un estupendo desayuno a base de pan, aceite, chocolate, miel, leche condensada, manteca de cerdo, que cada uno tomaba según sus gustos.

Emprendimos la marcha, a través del pueblo, siguiendo la carretera, durante unos 3,5 km, hasta el comienzo de la ruta de la estrella. El paisaje era precioso a pesar de la lluvia que empezó a caer. Este fenómeno natural, aunque previsto, sembró el desconcierto entre los participantes provocando el abandono de 18 andarines. El resto decidimos seguir ya que esperábamos, y así fue, que no lloviera demasiado fuerte. Una lluvia fina y poco molesta nos acompañó, durante 2 horas, no logrando impedirnos el disfrute de la ruta vista bajo el prisma de las gotas de agua .

La lluvia cesó, ¡Al fin!, cuando llegamos a la ruta de los presidiarios que es muy empinada y necesitó de bastante esfuerzo para subirla. El sol apareció permitiéndonos disfrutar de un paisaje más luminoso y alegre así como disfrutar de la comida en un ambiente distendido y alegre. La reaparición de la lluvia, aunque leve, anunció el comienzo al comienzo del retorno al pueblo. La vuelta se hizo con menos agua, que caía a intervalos, hasta que enlazamos con la carretara. A partir de ahí, a 3,5km de la llegada, empezó una lluvia y un viento que, y a pesar de los impermeables, nos dejó bastante mojados y endureció el final de la marcha aumentando el cansancio general.

Al fin, entre rios de agua, llegamos al autocar, caras largas del conductor, comprensible, por la hora de retraso, debido a las innumerables paradas ocasionadas por la dificultad de la ruta y por el mal tiempo, y pudimos cambiarnos, bajo un porche, con la ropa de recambio que llevamos por si llovía. Partimos de regreso con unos pastelillos que nos tomamos en el autocar, ya en marcha, había prisa, que nos sentó de maravilla... ¡Se echó en falta el aguardiente!

La vuelta se hizo con muchas ganas de llegar ya que el cansancio hizo mella en muchos, yo el primero, y sobre todo por los que estaban mojados y sin ropa que ponerse.

AL fin llegamos y salimos todos corriendo hacia nuestras casas. ¡Como en casa no se está en ningún sitio! dijo el sabio y... ¡Cuán razón tenía!

Por razones obvias no veréis fotos de los últimos km.

Dicho esto: Estuvimos muy contentos de haberla realizado a pesar de la lluvia y del cansancio.

Un saludo y gracias a los organizadores de esta salida y a su paciencia por lo poco obedientes que fuimos algunos.

Marcha de la paella (16km) 05/04/09

La marcha de la paella es una salida que empieza en casa de Miguel y termina comiéndose la estupensa paella que Angel, con la ayuda de Ana , guisó.

Esa noche llovió bastante y, a partir de las 6 de la mañana. no hubo quien pegara ojo ya que no sabíamos si ir, ir mas tarde, ir solo a comernos la Paella (¿a eso seguro!)...

Nos llamamos no sé cuantas veces los unos a los otros para decidirlo y al final quedamos en hacerla mas corta. La casa de miguel está hacía el este de Montila y salimos a pasear en los alrededores marchando, por caminos, entre los olivares y derechos hacia el sol. Había negros nubarrones al frente pero ni llovió ni impidieron que el sol nos tostara la piel (olvidamos la crema protectora).
Al final tuvimos una estupenda mañana y un bonito paseo entre esas tierras que no me canso de admirar. Annie gruñó algo cuando las largas cuestas teníamos que subir (no tiene turbo) pero al final todo salió bién.
Y una vez en las "tierras de Miguel" terminamos el día en una agradable compañía entre los familiares de los componentes del grupo de Nordik Walking (a que suena chulo) de Aguilar & cia. Y no hablemos de las estupendads gambas, las aceitunas de la tierra, la muy buena paella de Angel y ¡el postre! unos flanes estupendos.
Lo mejor fue la compañía que allí se reunió y que hizo que pasáramos uno de los mejores días del año.

Aquí dejo algunas fotos para el recuerdo.

Un abrazo a todos

Paseo por la campiña cordobesa 25 km

Salimos de Aguilar de la Frontera el 19/03/2009 a las 8:30 de la mañana por un tiempo soleado y con un ligero vientecito que permitió un paseo fresquito y muy agradable. El ritmo de marcha no fue demasiado fuerte lo que lo hizo más llevadero aunque los músculos se resintieron un poquito al día siguiente.

El terreno no era demasiado accidentado, como de costumbre por esas tierras, con ligeras pendientes excepto la de Montilla que tiene una pendiente más fuerte y es bastante larga. Al llegar a montilla visiteamos un museo bastante bonito y donde hicimos alguna foto. Las mías son horrendas y las he puesto para que se vea a los revolucionarios que nos acompañaban.

la vuelta se terminó en una plaza de Aguilar donde los "fieras" se tomaron unas cervezas para alegrar y terminar la mañana.

Un saludo a todos y hasta la próxima...

Nº 28 XII Travesía Sierra Morena 14/02/2009

Hola caminantes:

La XII travesía de Sierra Morena es organizada por el club de senderismo cordobés “Llega como puedas” y el de Villaviciosa “Algarín”

El 7 de Marzo del 2009 decidimos participar, con la peña de Aguilar, en esta travesía de 42 km y 13:30 horas de duración. Se apuntaron unas 350 personas.

Quiero agradecer a lo organización el enorme trabajo que realizaron y darles un 10 por lo bien que transcurrió la marcha a todos los niveles. No faltó de nada. Al contrario, nos sobró casi toda la comida que llevábamos pero: Mas vale que sobre a que falte.

El tiempo fue nuboso durante la mañana y despejado a partir de cruce del rio Guadiato. A pesar de ser tan numerosa, la comitiva, salvo en algunos sitios estrechos o con cierta dificultad de paso, la marcha se hizo a un ritmo alegre que terminó, en mi caso, dejándome bastante cansado al final del trayecto. No puedo decir que se me hizo corta. Los últimos 4 km no les veía el final.

No obstante disfrutamos de un muy bonito paisaje y de una temperatura estupenda. El año que viene, si los dioses lo permiten, estaremos allí. Nos lo tomaremos con más calma y lo pasaremos mejor aún.

Los bastones de marcha nórdica fueron muy útiles, permitiendo hacer unas buenas subidas, a toda pastilla, de ahí el cansancio final, y nos dió bastante seguridad en las bajadas.

Aproveché para probar mis nuevas zapatillas "Salomon xt wings", ¡A que suena chulo! con unos calcetines especiales y todo fue nuy bien. El vendedor que me aconsejó estuvo muy acertado. Aquí os pongo la web de la tienda donde está toda la información: http://www.alua.es/

Los colegas de aguilar lo pasaron bastante bien por las caras de alegría que llevaban y casi todos probaron sus bastones de MN. Habrá que darles un mini cursillo para que les saquen más rendimiento.

Como no soy Emile Zola no puedo hacer una descripción del paisaje pero dejo estas fotos para el recuerdo. Las fotos no fueron muy numerosas pues no había tiempo para hacerlas ya que, si te parabas, frenabas a todo el mundo o te quedabas más tirado que una tanga. Si veo otras en alguna web las adjuntaré con estas, algunas son de Angel o de Miguel.

La vuelta en autocar fue horrible ya que me mareé y no veía pasar los minutos.

Un saludo a todos y nos vemos en otra marcha.

Por los alrededores de Aguilar de la Frontera, Cordoba

El 25/02/2009 hicimos una muy buena preparación de 30 km, para ponernos en forma, para la XII travesía de Sierra Morena (42km), del día 7 de Marzo, que organiza la asociación de senderismo cordobesa: Llega como puedas.
Hizo un tiempo espléndido, durante toda la mañana, que nos permitió disfrutar, con los compañeros de la foto y algunos que se fueron antes, de los bonitos paisages del pueblo.
Anduvimos por los alrededores de Aguilar, entre los olivares, y Angel junto a Antonio nos iban explicando las particularidades de los lugares que atravesábamos. Además de agradable fue instructiva. Hubo nuevos adeptos a la marcha nórdica que seguirá agrandándose porque, parece, que, en Aguilar, este deporte está gustando.

Cierto es que Miguel, con su alegría y dinamismo particular, consigue que sus compañeros tengan ganas de practicarlo. Ya somos 15 las personas equipadas y que marchamos por los caminos de la campiña andaluza.

En esta foto estamos a 404m encima del punto más alto de Aguilar junto a Ana y Antonio. todos muy agarraditos para evitar caidas. Solo eran 3 metros de altura.

Un saludo para todos

Nº 26 Vuelta a Las Navas

Volvimos a las navas aprovechando un mejor tiempo, con el club de Aguilar, que se han comprado los bastones de marcha nórdica, con ganas de disfrutar del paisaje. Fuimos un grupo de unas diez personas de las cuales tres eran mujeres, muy bravas. El día, aunque algo frio, empezó con algo de niebla pero pronto tuvimos el sol. Fuimos hasta las cataratas y, allí, un guardia forestal nos dijo que mas arriba, siguiendo el curso del rio, había otra caida de agua bastante bonita. Hacia allí fuimos remontando el cauce del riachuelo y vimos un muy bonito paraje además de las caidas del agua.

Después de las fotos de rigor seguimos por un camino que nos indicaron unos montillanos y volvimos a la ermita pasando por una preciosa fuente del año1500 y alcanzamos a ver un águila, o eso creo, caballos y otros animales en una granja. El final con la subida a la ermita se nos izo algo más duro pero se terminó con alegría. Arriba nos esperó un tiempo más frio y con la niebla que volvió para despedirnos antes de volver para casa. 

Aquí os dejo alguna foto.