Ejercicios NW: Mantener cada uno 30"" y repetirlo tres veces

MN Montilla - Salidas

lunes 19 de enero de 2009

Nº 24 La Ermita de Cabra.



Ayer Domingo, día 18 Ene 2009, salimos, con el club de Marcha Nórdica de Aguilar de la Frontera, a una marcha a Cabra para subir a la Ermita. Cabra está a unos 550m sobre el nivel de mar y la Ermita a unos 1150 metros de altura. Estos 600 m de desnivel se subían  partiendo de la vieja estación y transcurrían, en su inicio, por la vía verde hasta que nos encontramos, a los 51mn, con la carretera que subía hasta el santuario. Fue una marcha alegre y donde cada uno iba a su ritmo. Como siempre, Miguel se encargaba de animar a la tropa y de motivar a los que iban más rapido con el fin de picarlos y animar la fiesta. la subida de 2:27mn fue divertida y muy bonita pues, disfrutamos de una mañana radiante. Una vez arriba, hacía algo de frío, y después devisitar la ermita y de comer, emprendimos la bajada, esta más directa, hacia la estación. La bajada se hizo en 1:30mn y en la terraza disfrutamos de un momento de descanso con un solecito espléndido.

Aquí dejo una foto cerca de la ermita y el link de la ruta: http://www.gmap-pedometer.com/?r=2489378